Qué es el Kata
El Kata es una forma de entrenamiento típica de las Artes Marciales asiáticas Orientales y no tiene equivalente en las diferentes Artes Occidentales. En la isla de Okinawa y en China, la práctica del Kata era el corazón real de los sistemas combativos. A través del Kata, el conocimiento se trasmitió de generación en generación y ellos son el libro de texto del Arte.
El Kata es el fundamento que nos enseña las posiciones del cuerpo, los movimientos, y los principios para usar manos y piernas. Nos enseña la respiración, la tranquilidad, la seguridad, el ritmo, el espíritu luchador, y el poder de decisión. No es un entrenamiento simple del cuerpo que puede hacerse superficialmente; sino una forma de entrenamiento austera.
"El Kata es comparable a los juegos de Go y Shôgi (ajedrez japonés) y comienza y termina con un saludo."
San Yo Tei
Los Katas no son simplemente un ejercicio físico. Es un método de adiestramiento peculiar del arte. Sin Kata no hay progreso en el Karate-Do. Se define como San Yo Tei a los tres elementos clave que deben ser captados:
- Chikara No Kyo Jyaku: Densidad de la fuerza
- Tai No Shin Shuck: Expansión y contracción del cuerpo
- Waza No Kań Kyu: Rapidez y lentitud de la técnica
La profundidad del Kata
La esencia es la búsqueda del Kime de las técnicas. Perfeccionar la utilización racional de todo el cuerpo. Desde JKA perseguimos:
- Waza Kara Jutsu e: Transformación desde la técnica hacia el Arte.
- Kata Kara Kata e: Evolución desde una forma de molde hacia la creatividad.
- Tal Kara You e: Transición desde el dominio en el cuerpo hacia la aplicación real.
Katas básicas Heian
Los katas Heian o formas de la era de «paz y tranquilidad» son los primeros en aprenderse. Fueron diseñados para contribuir con la educación militar de los niños en Okinawa a inicios del siglo XX.
Katas intermedias y superiores
Versiones de los maestros de las escuelas Shuri-te, Tomari-te y Naha-te.
| Nombre | Japonés | Interpretación / Significado |
|---|---|---|
| Tekki Shodan | 鉄騎初段 | Caballo de hierro – Naihanchi |
| Bassai Dai | 披塞大 | Asalto a la fortaleza – Passai |
| Kankū Dai | 観空大 | Mirada al cielo - Kusanku |
| Enpi | 燕飛 | Vuelo de Golondrina - Wanshu |
| Jion | 慈恩 | Amor fraternal - Nombre budista |
| Jitte | 十手 | Diez manos - Kata de bastón |
| Hangetsu | 半月 | Media luna - Seisan |
| Gankaku | 岩鶴 | Grulla sobre la Roca - Chinto |
| Unsu | 雲手 | Manos sobre las nubes - Unshu |